Osteochondroza to przewlekła choroba kręgosłupa. Rozwija się wraz z wiekiem i polega na zmianach zwyrodnieniowych-dystroficznych zachodzących w krążkach międzykręgowych. Przez długi czas nie było żadnych objawów. Osoba może zauważyć tylko pewną sztywność kręgosłupa.
Osteochondroza postępuje powoli - wiele czynników wpływa na tempo choroby. Jeśli patologia nie jest leczona, pojawiają się powikłania - rwa kulszowa, rwa kulszowa i inne, w zależności od kręgosłupa. Niektórzy lekarze uważają, że taka choroba jak osteochondroza nie istnieje i tylko ci, którzy nie rozumieją fizjologii człowieka, stawiają taką diagnozę.
Powoduje
W XXI wieku choroba, w porównaniu z XX wiekiem, wyraźnie się odmłodziła. Dość często można spotkać młodych ludzi, którzy mają zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne w krążkach międzykręgowych podczas badania lekarskiego na inną patologię. Powód jest tylko jeden – urbanizacja i postęp.
Dzisiaj człowiek nie musi się wysilać, aby dostać się do pracy lub zdobyć jedzenie. Większość prowadzi siedzący tryb życia, odżywia się niedożywiona i szybko przybiera na wadze, spacery na świeżym powietrzu i aktywne zajęcia preferują komputer i wygodną sofę. Nawet przed pracą wielu wsiada do własnych samochodów, które znajdują się w garażu podziemnym na terenie wielopiętrowego budynku i siedzą w miejscu pracy przez 7-9 lub więcej godzin.
Na notatki. Osteochondroza jest chorobą wyłącznie ludzką. Żaden ze ssaków nie miał takiej patologii. Musisz zrozumieć, że jest to odpłata Homo sapiens za chodzenie w pozycji wyprostowanej.
Co wywołuje osteochondrozę?
Następujące czynniki mogą doprowadzić do wystąpienia choroby na tle braku aktywności fizycznej, braku wystarczającej aktywności fizycznej i niezdrowego stylu życia:
- naruszenie metabolizmu minerałów i witamin;
- duża liczba przeniesionych chorób zakaźnych;
- przewlekły stres, depresja;
- nagłe ruchy, podnoszenie ciężarów;
- uraz kręgosłupa;
- ciężka hipotermia;
- ciamajda;
- niezauważona z czasem i nieutwardzona skrzywienie kręgosłupa;
- długi pobyt w niewygodnej pozycji (niekoniecznie siedzącej).
Na notatki. Wielkie sporty mają negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Na przykład podnoszenie ciężarów (i nie tylko) w przyszłości może stać się wyzwalaczem zmian zwyrodnieniowych-dystroficznych w krążkach międzykręgowych.
Co dzieje się z kręgosłupem?
Następujące czynniki bezpośrednio wpływają na zdrowie pleców:
- krążenie krwi w tkankach przykręgowych jest zaburzone, krążki międzykręgowe cierpią na brak składników odżywczych (nie mają własnych naczyń krwionośnych i zależą od otaczających je tkanek);
- gorset mięśniowy podtrzymujący kręgosłup słabnie, kręgi otrzymują dodatkowe obciążenie, z którym nie są w stanie sobie poradzić;
- krążki międzykręgowe tracą wilgoć, zmniejszają się objętość i średnica - kręgosłup wydaje się zwisać (wiele osób zauważa, że z wiekiem stają się o 5, a nawet 10 centymetrów);
- występuje niestabilność jednej lub więcej części kręgosłupa;
- organizm rozwiązuje problem niestabilności poprzez hodowlę osteofitów - są to brzeżne narośla kostne, które z czasem mocno cementują kręgosłup, pozbawiając go elastyczności.
Na notatki. Sama transformacja kręgosłupa nie powoduje bólu - zespół bólowy pojawia się, gdy korzenie nerwowe, duże tętnice i naczynia limfatyczne zostają naruszone przez osteofity lub zmieniło się anatomiczne położenie trzonów kręgów.
Objawy
Oznaki osteochondrozy nasilają się wraz z postępem choroby. Istnieją 4 etapy patologii:
- Pierwszy. Objawy są całkowicie nieobecne. Bez bólu. Osoba może odczuwać nieco większe zmęczenie niż zwykle, pewną sztywność kręgosłupa, co tłumaczy sobie zmęczeniem, nadmiernym wysiłkiem fizycznym i przepracowaniem. Osteochondroza w pierwszym etapie może być
- Drugi. Z powodu naruszenia korzeni nerwowych pojawia się uporczywy zespół bólowy, który można łatwo powstrzymać niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi. Jeśli pacjent nadal ignoruje sygnały swojego ciała i nie idzie do lekarza, choroba postępuje szybko. Zmniejsza się elastyczność kręgosłupa, zwłaszcza w odcinku szyjnym i lędźwiowym. Wystąpienie zespołu tętnicy kręgowej jest prawdopodobnie spowodowane jego uciskiem przez obrzęknięte tkanki przykręgowe lub przemieszczony kręg.
- Trzeci. Patologia w stanie ruiny. Ból prześladuje osobę przez całą dobę, lekko słabnąc w pozycji poziomej, ale nie można długo pozostać w jednej pozycji (z tyłu, z boku). Sen jest zaburzony, pacjent staje się rozdrażniony. Osoba pochyla się (piersiowa, lędźwiowa), próbując wygodniejszej pozycji, która nie powoduje dyskomfortu, co staje się impulsem do powstania garbu, skoliozy i innych deformacji kręgosłupa.
- Czwarty. Występuje nagromadzenie osteofitów - stabilizacja kręgosłupa. Pacjent może się rozglądać tylko poprzez pełne obrócenie tułowia. Ból jest silny, stały, całkowicie usuwany tylko przez blokady (nokakoina, prednizolon). Niepełnosprawność w czwartym etapie wynosi około 80%.
Jednocześnie z wymienionymi objawami pacjent może być dręczony objawami, które na pierwszy rzut oka nie mają nic wspólnego z plecami - zawroty głowy, muchy w oczach, nadciśnienie tętnicze, drętwienie kończyn górnych (osteochondroza szyjna), ból w klatce piersiowej, który naśladuje atak dusznicy bolesnej lub serca, nerwoból międzyżebrowy (osteochondroza klatki piersiowej), zespół ogona końskiego, drętwienie kończyn dolnych (osteochondroza lędźwiowo-krzyżowa).
Na notatki. Patologia wywołuje zaburzenia wegetatywne i neurodystroficzne.
Diagnostyka
Aby ustalić dokładną diagnozę, pacjent jest wysyłany na prześwietlenie, mielografię i neurologiczne badanie odruchów. Jeśli to nie wystarczy, skierowanie jest wystawiane do:
- MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego);
- CT (tomografia komputerowa);
- NMR (jądrowy rezonans magnetyczny).
Lekarz przeprowadza również wywiad z pacjentem i przeprowadza badanie lekarskie, które ujawnia obszary bólu, możliwe skrzywienie kręgosłupa, różnicę w długości nóg i inne obiektywne oznaki uszkodzenia kręgosłupa.
Terapia
Leczenie osteochondrozy jest złożone. Aby zatrzymać proces degeneracji, a przynajmniej spowolnić go, przypisuje się:
- chondroprotektory - zewnętrznie, doustnie (doustnie), w zastrzykach w celu przywrócenia tkanki chrzęstnej;
- środki zwiotczające mięśnie - rozluźniają spazmatyczne grupy mięśniowe, są stosowane wyłącznie pod nadzorem lekarza;
- leki przeciwbólowe;
- blokady - łagodzą ból przez długi czas, ale nie leczą;
- fizjoterapia (magnetoterapia, fonoforeza, wibroterapia, KWCZ i inne);
- terapia ruchowa i gimnastyka autorska;
- masaż;
- akupunktura;
- balneoterapia i terapia błotna.
W zaawansowanych przypadkach (niekontrolowane oddawanie moczu i kału, zespół ogona końskiego) może być wymagana interwencja chirurgiczna w celu odbarczenia i ustabilizowania dotkniętych segmentów kręgosłupa.
Operacje dekompresyjne z dostępem tylnym:
- fasetektomia;
- foraminotomia;
- laminektomia;
- laminotomia.
Operacje dekompresyjne z dostępem przednim:
- discektomia;
- korpektomia.
Aby ustabilizować uszkodzony segment, stosuje się zespolenie kręgosłupa - zespolenie sąsiednich kręgów za pomocą specjalnej stałej struktury (prętów). W miejsce usuniętego krążka międzykręgowego umieszczany jest implant kostny (materiał kostny pobierany od dawcy lub formowany z własnej kości pacjenta).
Na notatki. Można uniknąć fuzji kręgosłupa. Chirurdzy osiągnęli wiele w chirurgicznym leczeniu osteochondrozy. Zamiast usuniętego krążka międzykręgowego można zamontować sztuczny i tym samym uniknąć całkowitego unieruchomienia segmentu. Operacje kręgosłupa są obarczone wieloma komplikacjami, dlatego są przepisywane tylko w skrajnych przypadkach.
Zapobieganie
Nawet Hipokrates powiedział: „Łatwiej jest zapobiegać chorobie niż ją leczyć". Ta zasada dotyczy również osteochondrozy. Wystarczy, aby osoba monitorowała swoje zdrowie, prowadziła aktywny tryb życia, dobrze się odżywiała, regularnie ćwiczyła, aby zachować zdrowie kręgosłupa.
Jeśli choroba jednak się ujawni, zapobieganie pomoże jej nie rozpocząć. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:
- Śpij na odpowiednim materacu i poduszce. Wybierz ortopedię i najpierw skonsultuj się z lekarzem.
- Zasadą jest chodzenie co najmniej pół godziny przed i po pracy. W przerwie nie siedź przy komputerze ani przy telefonie, tylko rozgrzej się, a potem zjedz przekąskę.
- Uważaj na swoją wagę. Im jest wyższy, tym trudniej kręgosłupowi.
- Obserwuj tryb odpoczynku (pracuj w dzień, śpij w nocy).
- Postaraj się wyeliminować stres ze swojego życia. Jeśli czujesz, że popadasz w depresję, udaj się do specjalisty.
Na notatki. Tradycyjni uzdrowiciele twierdzą, że osteochondrozę można wyleczyć za pomocą ziół leczniczych. Trudno powiedzieć, na ile prawdziwe jest to stwierdzenie. Leczenie alternatywnymi metodami może być stosowane wraz z przepisanym przez lekarza. W przeciwnym razie wynik nie jest gwarantowany.
Osteochondroza jest niebezpieczną chorobą, obarczoną niepełnosprawnością, jeśli leczenie nie zostanie rozpoczęte na czas. Jeśli czujesz, że podejrzanie szybko się zmęczyłeś, a rano kręgosłup jest mniej elastyczny niż wcześniej, skonsultuj się z lekarzem i przeprowadź pełne badanie. Na początkowych etapach patologię można spowolnić, a nawet całkowicie zatrzymać.